Stres adalah suatu keadaan yang mengikutsertakan beban rohani seseorang di saat berhadapan dengan berbagai masalah hidup yang dijalaninya. Dengan adanya beban rohani tersebut, seseorang harus menyesuaikan, bertindak, dan mengontrol segala sesuatunya agar menjadi seimbang lagi. Karena stres tergolong reaksi yang normal dikarenakan adanya tekanan dalam hidup, sehingga setiap individu, mulai […]