Buah manggis adalah buah yang di kenal sebagai “ratu buah”, sebagai pasangan durian si “raja buah”. Buah manggis ini mengandung antiinflamasi dan antioksidan. Sehingga di luar negri buah manggis ini terkenal sebagai buah yang memiliki kadar antioksidan tertinggi sedunia. Manggis merupakan sebuah pohon tropis yang tumbuh dalam suhu hangat dan […]

Sirih adalah salah satu herbal yang kaya akan manfaat sirih sendiri adalah tanaman asli indonesia, tanaman yang menyulur dan memiliki daun lebar ini kaya akan kandungan saponin, tannin, eugenol, dan berbagai jenis minyak esensial Daun sirih terkenal akan dengan anti septiknya, anti inflamasi, dan pendingin bagi kulit khasiatnya tak terbatas […]

Bagi umat muslim, tentunya sudah tidak asing lagi dengan air suci yang berasal dari Mekkah ini. Air Zam Zam biasanya sudah menjadi khas oleh-oleh jamaah yang sudah menunaikan ibadah haji atau umroh. Air Zam Zam ini terkenal dengan air yang banyak manfaat juga keberkahan jika kita meminumnya dan menjadi makanan […]

Dengan kesibukkan yang dimiliki masinng-masing berkumpul bersama tidaklah mudah untuk berkumpul bersama harus ada waktu yang di miliki tersendiri karena waktu itu akan menciptakan kebersamaan dan kesenangat yang telah dibawa. Dengan kita memiliki waktu untuk keluaraga kita akan merasakan kesenangan dan kebahagian. Kebahagian itu mempunya manfatnya tersendiri dan manfat itu […]

Bagi kalian yang terlahir di era 90an sampai 2000 pasti mengenal banyak sekali permainan tradisional yang kalian temui di jaman itu. Selain bermanfaat permainan tradisional sangat menyenangkan, dan gak kalah serunya sama mainan yang canggih di jaman sekarang. Permainan jaman dulu membutuhkan interaksi atau hubungan sosial dan kekuatan fisik sehingga […]

Daun kemangi mengandung beberapa nutrisi penting yang di butuhkan oleh tubuh. Di dalam daun kemangi yang segar terkandung air, protein, karbohidrat, antioksida lutein dan zeaxanthin, serta serat. Tidak hanya itu, daun kemangi juga mengandung nutrisi penting lainya, seperti kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, vitamin A, B, C, dan K, meskipun […]

Rempah Mint berguna Sebagai Alternatif Obat Herbal Daun Mint, sebuah tanaman yang memiliki aroma segar dan sensasi dingin sejak pertama tanaman ini tumbuh di indonesia. Tanaman ini sangatlah unik karena daun mint ini mempunyai sensasi berbeda dari tanaman lainnya. Manfaat dari tanaman ini hanyalah daunnya saja. Sejak dulu daun mint […]

Berbicara tentang kelapa pasti banyak di temui di sekitar pesisisr pantai bukan? Yang mana biasanya kita berteduh di bawah daun yang melambai  tertiup angin dan sinar matahari yang cerah. Kelapa pun banyak sekali di temui di pantai. Pohon kelapa selalau di kaitkan dengan cinta, sesuatu yang melambangkan suasana tropis alam […]

Pepaya adalah salah satu buah yang familiar bagi masyarakat Indonesia, dan banyak orang juga sudah mengetahui kandungan dan manfaat buah pepaya. Selain buahnya, daun pepaya juga bisa dikonsumsi dan diolah menjadi menu masakan yang khas dari berbagai daerah di Indonesia. Selain lezat kala dimasak, manfaat daun pepaya juga penting untuk […]

  Dalam kehidupan sehari hari kita kemiri biasanya di gunakan sebagai bumbu dapur. Tapi kemiri juga bisa di gunakan sebagai minyak yang biasanya di sebut minyak kemiri Kemiri memiliki banyak sekali manfaat yang baik terutama untuk kesehatan rambut dan tidak banyak orang tau bahwa kemiri juga mempunyai banyak manfaat dan […]

Dalam kalangan umat islam kurma merupakan salah satu tumbuhan yang sangat istimewa. kurma juga sangat familiar di saat hari raya idul fitri. Karna kurma adalah buah yang selalu di sediakan saat hari raya tiba. Tidak hanya rasanya yang manis kurma juga mempunyai banyak manfaat lho bagi kesehatan. Asal Usul Buah […]

Apa itu  Olahraga? Tahukah anda manfaat olahraga bagi kesehatan tubuh? Olahraga merupakan aktivitas atau kegiatan berguna bagi tubuh, dengan berolahraga badan kita akan menjadi sehat bugar setiap hari. kita bisa melakukan olahraga yang sederhana dengan setiap hari seperti, berjalan kaki, berlari, push up, sit up, senam, bersepeda, berenang dan masih […]