Manfaat Jambu Biji Merah

Posted on

Buah jambu biji merah memiliki banyak manfaat untuk manusia. Hal ini dikarenakan buah jambu biji kaya akan kandungan nutrisi yang sangat berkhasiat bagi kesehatan maupun perawatan kecantikan.

manfaat-jambu-biji-merah

Jambu biji merah ini sangat mudah ditemui di Indonesia, karena tanaman ini dapat tumbuh subur di iklim tropis seperti Indonesia ini sehingga kualitas hasilnya sangat bagus.

Berikut ini adalah manfaat jambu biji merah diantaranya yaitu:

  1. Buah jambu biji merah memiliki kandungan senyawa antioksidan yang sangat tinggi yang dihasilkan oleh kandungan dari vitamin C, karena kandungan vitamin C sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk pembentukan sintesis kolagen di dalam tubuh. Kolagen merupakan protein yang dibutuhkan oleh tubuh dalam menjaga integrasi pada pembuluh darah, tulang, kulit dan organ tubuh yang lainnya.
  2. Buah jambu biji merah juga sangat berkhasiat dalam menjaga kesehatan pencernaan, karena di dalam buah jambu biji merah banyak mengandung serat alami yang sangat bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan seperti sulit BAB, sembelit serta membuang zat zat berbahaya di dalam usus.
  3. Buah jambu biji merah juga banyak mengandung vitamin B kompleks yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.
  4. Selain itu, buah jambu biji merah juga sangat berkhasiat dalam menurunkan tekanan darah tinggi, karena di dalam jambu biji merah terdapat kandungan kalium yang mampu menstabilkan tekanan darah.
  5. Kandungan mineral tembaga yang terdapat pada buah jambu biji merah khasiatnya sudah terbukti dalam menjaga fungsi kelenjar tiroid, jika terjadi gangguan pada kelenjar tiroid maka akan menyebabkan munculnya penyakit serius.
  6. Kandungan mineral lainnya yang terdapat pada buah jambu biji merah yaitu salah satunya mangan, kandungan mangan dapat membantu menyerap nutrisi pada makanan yang kita konsumsi.
  7. Jambu biji merah juga sangat berkhasiat dalam mengobati penyakit demam berdarah, karena buah jambu biji merah banyak mengandung zat besi yang dapat membantu pembentukan sel darah baru di dalam tubuh.
  8. Jambu biji kaya akan kandungan magnesium yang berkhasiat untuk relaksasi, sehingga buah jambu biji merah dapat membantu mengendurkan otot otot saraf di dalam tubuh. Selain itu, mengonsumsi buah jambu biji merah setelah melakukan aktivitas seharian dapat mengembalikan stamina yang hilang.
  9. Buah jambu biji merah juga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit, karena di dalam buah jambu biji merah terdapat vitamin C, beta karoten dan juga antioksidan yang sangat tinggi. Sehingga kulit menjadi tampak lebih cerah, lembut, dan jauh dari gangguan kulit lainnya. Maka tak heran jika buah jambu biji merah sering dijadikan sebagai bahan untuk mambuat lotion untuk kulit wajah dan tubuh.
  10. Vitamin B3 dan B6 yang terdapat di dalam buah jambu biji merah sangat berguna dalam membantu menjaga fungsi otak dengan cara melancarkan sirkulasi darah dengan baik.

Demikian artikel tentang manfaat jambu biji merah. Semoga informasi di atas dapat bermanfaat untuk anda, terima kasih.

Gravatar Image
Saya adalah orang yang pantang menyerah. Apapun tantangan yang dihadapi seberat apapun tantangan itu SAYA akan selalu siap menghadapinya. Untuk itu jangan gampang putus asa.

Leave a Reply