Khasiat buah manggis
Khasiat buah manggis

4 Khasiat Buah Manggis Untuk Kesehatan

Posted on

Buah manggis adalah buah yang di kenal sebagai “ratu buah”, sebagai pasangan durian si “raja buah”. Buah manggis ini mengandung antiinflamasi dan antioksidan. Sehingga di luar negri buah manggis ini terkenal sebagai buah yang memiliki kadar antioksidan tertinggi sedunia.

Manggis merupakan sebuah pohon tropis yang tumbuh dalam suhu hangat dan stabil. Dan popularitas manggis yang semakin meningkat beberapa tahun belakangan ini karena ekstranya. Buah manggis juga mempunyai manfaat untuk kesehatan bila di komsumsi.

Manfaat buah manggis

Berikut 5 manfaat buah manggis untuk kesehatan:

Antioksidan yang dikenal mampu mengendalikan efek radikal bebas pada tubuh, ternyata juga ada di dalam kandungan buah manggis.

1. Mengatasi kanker

Kandungan alfa mangostin yang di ekstra dari buah manggis mampu untuk menghambat terjadinya kanker payudara. Hal ini di karna kan alfa mangostin memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan sel yang abnormal penyebab perkembangan  kanker. Umumnya alfa mangostin ini di konsumsi dalam suplemen makanan.

4 Khasiat buah manggis untuk kesehatan

2. Melawan alergi

Salah satu manfaat dari buah manggis adalah dapat melawan alergi. Hal ini karna ekstra dari buah manggis yang mampu menghambat pelepasan histamin (penyebab tubuh gatal gatal saat alergi) dan sintesis prostaglandin (penyebab tubuh meradang saat alergi)

3. Melawan peradangan

Memiliki alfa dan gamma mangostin adalah salah satu manfaat buah manggis terutama dalam aktivitasnya melawan peradangan. Alfa dan gamma mangostin yang terkandung dalam buah manggis memiliki kemampuan untuk menghambat produksi nirit oksidan, suatu gas yang mampu memperburuk kondisi peradangan pada tubuh anda.

Macam macam khasiat buah manggis

4. Anti bakteri

Xantone adalah salah satu kandungan yang terdapat di dalam buah manggis ini mampu mencegah tubuh terserang tuberkulosis. Hal ini karna alpha dan beta mangostin buah manggis dapat memperlambat laju myctobacterium tuberkulosis yang menyebabkan tuberkulosis dalam tubuh, sehingga konsentrasi dalam tubuh mengalami penurunan

Namun, hati hati dalam memakan buah manggis, jika…..

Saat anda hendak mengomsumsi buah manggis dalam bentuk suplemen. Suatu literatur mengatakan bahwa mengonsumsi suplemen buah manggis saat anda memiliki gangguan  kesehatan pada darah anda, justu akan membuat kondisi anda tambah buruk.

Leave a Reply