Manfaat Coklat untuk Kesehatan

Posted on

Coklat adalah makanan yang banyak di sukai oleh seluruhorang di penjuru dunia, karena rasa yang begitu lezat dan fantastic membuat banyak orang ingin memakannya, bahkan ada hari yang mana hari itu di gunakan untuk membagi atau menukar coklat hari apakah itu? ya benar sekali hari falentain, tau tidak sih kalian manfaat coklat bagi tubuh kita? disini kita akan membahas tentang manfaat coklat bagi tubuh kita.

1. Mencegah Penyakit Jantung

Dengan beberapa hasil uji caba bahwa coklat bisa menurunkan resiko penyakit jantung sekitar lima puluh persen dan jantung koroner sebanyak sepuluh persen, karna itu bagi anda yang terkena penyakit jantung di sarankan untuk mengonsumsi coklat.

2. Menurunkan Tekanan Darah

Coklat diketahui juga dapat menurunkan tekenan darah kita, karena di dalam kandungan coklat terdapat antioksidan yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi, terkadang orang yang sedang marah ketika memakan coklat maka mereka akan kembali seperti biasa.

3. Menurunkan Kolesterol

Selain itu coklat juga dapat menurunkan kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh kita, selain itu LDL coklatpun bisa kolesterol yang baik untuk tubuh kita.

4. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Kandungan Flavonoid yang terdapat di dalam coklat berguna untuk memperlancar sirkulasi darah kita, dengan itu peredaran di dalam tubuh kita menjadi lancar termasuk ke otak kita.

5. Menghambat Penuaan

Coklat juga bisa mencegah kita untuk tidak cepat menjadi tua dini, karena kandungan di dalam coklat dapat mencegat kerutan atau gari-garis pada wajah, selain itu antioksidan yang sangat tinggi akan membuat wajah anda menjadi lebih fresh dan muda dari pada sebelumnya.

6. Coklat Dapat Mengurangi Resiko Kanker

Kandungan antioksidan pada coklat juga anti terhadap kanker, dan tidak hanya itu antioksidan yang ada pada coklat juga dapat mencegah atau menghentikan pertumbuhan sel-sel kanker pada kanker anda, sehingga coklat ini bermanfaat bagi kesehatan kanker anda.

Itulah manfaat dari coklat, tidak ada salahnyakan kalau kalian mencobanya selain enak dan gurih ternyata juga dapat mencegah beberapa penyakit guys.

 

Gravatar Image
saya adalah seorang remaja yang mempunyai keinginan untuk membahagiakan orang orang yang ada disekeliling hidup saya. Ingin mengetahui dan mencoba sesuatu hal yang belum diketahui, dan selalu berusaha untuk menjadi yang lebih baik dari kemarin.

Leave a Reply